Как сделать дома нежный шашлык из курицы

Просмотров: 624
Голосов: 3

Организовать настоящий обед как на природе очень просто. Достаточно приготовить шашлык в духовке. Лишь однажды приготовив это простое блюдо, Вы надолго станете его поклонником. Ведь мясо получается таким же нежным как и на углях. При этом его можно готовить в любое время, а не ждать очередной поездки на природу.

Сегодня ХозОбоз предлагает приготовить вкусный куриный шашлык. Сочное молодое мясо получается очень нежным, а блюдо диетическим, ведь содержание жиров минимально. Убедитесь сами: стандартная 100 г порция содержит 186 кКал. Наиболее богат шашлык незаменимыми животными белками -- 32,1 гр. Минимум жиров составляет 5,7 г на порцию, углеводы практически отсутствуют -- 0,3 г.

О том, что жареное мясо вредно знают все. Точно также известно, что запеченное мясо считается диетическим.

Курица содержит такие полезные элементы как фосфор, калий и магний, также она богата витаминами B, A и E.

Долго колдовать над приготовлением этого блюда не нужно. Сегодня расскажу подробнее как приготовить домашний шашлык, даже не выходя из дома.

Для приготовления в духовке шашлыка из курицы Вам понадобится:

грудка куриная - 1,5 кг

кефир -120 гр

масло растительное - 100 гр.

соль, смесь кари, паприка молотая, зира молотая - по 1 чайной ложке.

Приготовление:

Нарежьте мясо кусочками (чем больше кусочки, тем сочнее получится шашлык), сложите в глубокую миску. Добавьте специи, соль, масло, кефир и все хорошо перемешайте. Оставьте минимум на час в холодильнике.

Промаринованное мясо нанизайте на шампуры или деревянные шпажки и запекайте в духовке при 200 градусах 15-20 минут.

Теперь Вы точно знаете как приготовить шашлык в духовке. Минимум внимания и вкусное мясо готово к подаче на стол. А главное, такими шашлыками можно баловать домашних хоть каждый день. А чтобы блюдо не наскучило, можно добавлять ароматный болгарский перец или менять мясо. Слегка изменяя ингредиенты, легко получить новый более интересный вкус.


Похожие видео

Торт
20:29

Это любимый торт всей моей семьи. Торт получается в меру сладкий, хорошо пропитанный и с легким вкусом алкоголя.

Просмотров: 19988
Очень вкусный маринад для Шашлыка и не только, из Курицы!
06:11

Как научится готовить быстро, просто и вкусно?

Мы в сетях - не пропустите полезные советы и конкурсы

Одноклассники - http://ok.ru/gotovimvkusnosp

Вконтакте - http://vk.com/gotovimvkysnosp

Инстаграм - https://instagram.com/gotovimvkusnosp

Фейсбук - https://www.facebook.com/GotovimVkusnoSP

ГуглоПлюс - https://plus.google.com/u/0/104062398144701705166

Twitter - https://twitter.com/DaGotovimVkusno

Как приготовить ну очень вкусный шашлык из курицы? Правильно, нужен хороших и вкусный маринад. Попробуй!

В данном видео рассмотрим как приготовить и процесс приготовления вкусного маринада для шашлыка из курицы и не только шашлыка, а и вообще для приготовления курицы.

Подписывайтесь на канал и уже на следующей неделе мы вас порадуем еще одним вкусным видео рецептом и новой рубрикой полезных советов.

### Маринад для Шашлыка из курицы ###

Куриные ляжки

Мед

Черный перец

Парприка

Морковка

Лайм или лимон

Чеснок

Свежая кинза

Соль

#################

Tags:

#Рецепты

#Кулинария

#Вкусно

#Курица

#Шашлык

#Food

#Classic

#Маринад

#как

#Рецепт

#Приготовить

#Вкусный

#Кухня

#Ресторандома

Просмотров: 2509
КУРИНЫЙ ШАШЛЫК НА МАЙОНЕЗЕ
06:12

Как известно, майонез и курица -- идеальное сочетание. Провансаль делает любое мясо или птицу мягкими, нежными, сочными, а зажаристая корочка, которая получается благодаря майонезу, -- выше всяких похвал!

Просмотров: 43866
Очень вкусный шашлык из курицы - рецепт
05:24

Получил Российский паспорт. По этому поводу делал шашлык из курицы по новому рецепту (сам придумал).

Получилось очень вкусно! Советую!

Приятного аппетита :)

Наш второй канал: https://www.youtube.com/Stream68

Просмотров: 34922
Сталик Ханкишиев: Шашлык из курицы
07:25

Элитные грили,барбекю,коптильни. Немецкое качество. Покупай лучшее.

http://kaizergrill.com

книги на Озоне:

http://www.ozon.ru/context/detail/id/4935055/- казан мангал

http://www.ozon.ru/context/detail/id/7618797/ - казан, баран и дастархан

http://www.ozon.ru/context/detail/id/7548043/ - базар казан и дастархан

http://www.ozon.ru/context/detail/id/20029336/ - мангал

Рецепт Сталик Ханкишиев: Шашлык из курицы - один из лучших рецептов!

Видео рецепт Сталик Ханкишиев: Шашлык из курицы - пошаговое руководство от гуру кулинарии!

Рецепт Сталик Ханкишиев: Шашлык из курицы - секреты создания потрясающего блюда!

Готовьте и получайте удовольствие на здоровье вместе с Сталик Ханкишиев: Шашлык из курицы .

http://www.ozon.ru/context/detail/id/28885963/

Казан. Кулинарный самоучитель

КАЗАН. КУЛИНАРНЫЙ САМОУЧИТЕЛЬ - не просто сборник рецептов блюд, приготовленных в казане, приправленный увлекательными историями. В этой книге Сталик Ханкишиев решил записать гармонию вкуса подобно музыкальным произведениям и перевести рецепты на язык специально созданных им самим кулинарных нот и образов.

Каждый рецепт сопровождается инфографикой, напоминающей страницы самоучителя игры на музыкальном инструменте. На страницах книги читатель найдет пиктограммы продуктов, сквозную шкалу интенсивности нагрева казана и продолжительности приготовления, и, конечно же, увлекательные кулинарные истории от автора.

В этом проекте Сталик Ханкишиев выступает не только в роли кулинара, но и как художник-фотограф, тонко чувствующий все аспекты приготовления каждого блюда. Фотосессия для книги проходила в лаборатории, оборудование которой позволяет снимать приготовление блюда в разрезе, непосредственно в посуде.

Еще одна яркая деталь - в описании каждого рецепта размещен QR-код, который ведет на сайт Сталика Ханкишиева, где можно найти видео и ответы на вопросы, касающиеся особенностей приготовления именно этого блюда.

Инновационный формат, красочное оформление, а главное - невероятное воодушевление автора, его любовь к кулинарии, делают КАЗАН. КУЛИНАРНЫЙ САМОУЧИТЕЛЬ одним из самых ярких кулинарных проектов года на книжном рынке - книга уже номинирована на "Книгу года" на выставке Salon du Livre в Париже, а ее презентация состоится на Московской международной книжной выставке-ярмарке в сентябре 2014 года.

Просмотров: 15422
Все похожие видео